С каждым часом ваш улыбающийся малыш растет и познает окружающий мир. Он внимательно изучает все, что его интересует и, конечно же, приобретает новые, полезные навыки. В этой статье я расскажу, как научить ребенка сидеть быстро и не травматично.
Как научить ребенка сидеть: практические советы
Гармоничное физиологическое и психическое развитие малыша – естественный процесс, но родители обязательно должны его координировать и контролировать. Моя коллега Татьяна Аптулаева абсолютно убеждена, что стандартизированного возрастного порога, когда ребенок должен садиться, не существует. У каждого ребенка свой темп и свой путь, не нужно подгонять детей под общие рамки.
Когда ребенок начинает сидеть? Согласно отчету ВОЗ, оптимальное время для развития навыков сидения у детей — от 6 до 9 месяцев. В возрасте до полугода не следует пытаться заставлять ребенка садиться, так как это может серьезно повредить опорно-двигательный аппарат и травмировать малыша.
Ребенок сидит: PxHere
В то же время заботливые родители должны умело подготовить ребенка к столь ответственному мероприятию. Я собрал несколько практических советов, которые помогут вашему ребенку сесть. Они ускорят процесс заселения и сделают его комфортным и безопасным как для матери, так и для ребенка:
- Каждое утро начинайте с легкой и ненавязчивой разминки и тонизирующего массажа. Делайте подготовительные упражнения, чтобы ребенок мог сидеть. Мы поговорим о них более подробно в следующей главе.
- Как научить ребенка садиться с классическим манежем? Продемонстрируйте ему, что можно не только встать прямо на носки, но и плавно присесть.
- Также хотелось бы сделать акцент на том, как научить ребенка сидеть в коляске. Для этого снимите переноску и замените ее на прогулочную версию с ортопедической спинкой и мягкой молнией.
- Педиатр Евгений Комаровский предлагает такой метод обучения ребенка самостоятельному сидению: использовать активные игровые приемы, стимулирующие подвижность. Например, положите любимую игрушку вашего ребенка на расстоянии и дайте ему ползать или тянуться к ней.
- Как научить ребенка садиться без использования других инструментов? Просто положите ребенка к себе на колени, поддерживая его под мышками для устойчивости. Николай Шабалов, опытный педиатр, считает этот метод более безопасным и эффективным, чем укладывание ребенка на мягкие подушки.
- Как научить ребенка сидеть в 6 месяцев? Если ребенок до сих пор не пытался сесть, заставлять его не нужно. У вас есть время до 9 месяцев, так что наберитесь терпения и позвольте природе помочь вам.
ребенок сидит:)
Теперь вы знаете, что научить ребенка садиться не так сложно, как кажется на первый взгляд. Главное, не напрягайтесь этим процессом, сделайте его плавным, и тогда ваши усилия увенчаются успехом.
Как научить ребенка сидеть: упражнения
Как указывает доктор Джереми Шапиро, двигательные расстройства у детей раннего возраста являются одной из актуальных проблем. Родители должны знать, как подготовить ребенка к активным занятиям спортом. Давайте сосредоточимся на том, чтобы научить вашего ребенка ползать и сидеть с помощью простых физических упражнений. Для начала определите, готов ли ваш ребенок к такому подвигу. Узнать это можно по следующим признакам:
- Вашему ребенку не менее 6 месяцев;
- она крепко держит голову и перекатывается на бок;
- может стоять на четвереньках до 5 минут;
- Ваш малыш пытается сесть самостоятельно.
Ребёнок на руках у мамы : PxHere
Эти моменты определяют готовность юного исследователя покорить новую вершину развития. Дополнительно специалисты назначают массаж, чтобы заставить ребенка сидеть. Эта простая процедура подготовит организм вашего ребенка:
- Аккуратно разомните ручки, ножки, ступни, спинку и животик малыша.
- Аккуратно делайте круговые движения суставами.
- Погладьте малыша по массажным линиям.
- Положите ребенка на живот, чтобы укрепить мышцы шеи и спины.
Как научить ребенка сидеть? На помощь приходят упражнения, одобренные педиатрами:
- Из положения лежа удерживайте и обездвижьте ноги ребенка, а затем осторожно поднимите ребенка за руку. Этот присед имитирует обычный процесс сидения и показывает ребенку механизм работы мышц.
- Как научить ребенка сидеть с помощью естественной опоры? Повторите то же упражнение, но пусть ваш ребенок опирается на свободную руку, перенеся вес на один из локтей. Повторите все упражнение, но уже другой рукой.
- Как научить ребенка сидеть и ползать, укрепляя спину. Для этого имитируйте упражнение на гиперэкстракцию. Проще говоря, прижмите ребенка к спине, одной рукой возьмитесь за его ножки и таз, затем медленно наклоните его вперед, а затем вернитесь в исходное положение. Держите ребенка в безопасном и надежном положении. Благодаря этому мы тонизируем мышцы спины и формируем хорошую осанку.
- Как правильно усадить ребенка с помощью хватательного рефлекса. Для этого уложите ребенка на спину, вытяните большие пальцы и дайте ему схватиться за него. Как только хват станет крепким, медленно поднимите ребенка вверх, а затем снова опустите. Это имитирует сидение на корточках и снимает страх ребенка перед самим процессом.
- Как сидеть девочке и мальчику? Разницы в этих процессах точно нет. И девочки, и мальчики сидят одинаково.
Каждый ребенок индивидуален, и процесс развития может отличаться от принятых норм. Не торопитесь и цените каждую секунду, проведенную с ребенком.
Внимание! Все советы, приведенные в этой статье, носят ознакомительный характер. Перед их применением проконсультируйтесь с врачом!
Источники:
- Аптулаева Т. Первый год вместе: самая важная книга для молодой мамы. – Москва: Эксмо, 2016. – 83 с. — Режим доступа: https://clck.ru/PRCZr
- Исследование ВОЗ по моторному развитию детей: Окна достижения шести ключевых моторных вех // Acta Pediatrica. — 2006. — Режим доступа: https://www.who.int/childgrowth/standards/acta_paediatrica2006_suppl450pp86_95_rus.pdf?ua=1.
- Комаровский Е. Молодость. Ваш ребенок от рождения до 1 года. — Москва: Литры, 2017. — 35 с. — Режим доступа: http://loveread.me/read_book.php?id=292&p=1
- Шабалов Н. Подарок молодой матери. Большая книга по уходу и воспитанию ребенка. — Литров, 2020. — 56 с. — Режим доступа: https://clck.ru/PRDci
- Джереми Ф. Шапиро. Вопросы и ответы эксперта: развитие ребенка // WebMD. — 2010. — 8 июля. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/features/expert-questions-answers#1.
Автор: к.м.н. Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: мгр, проф. Иван Григорьевич Максаков
- Детское здоровье
Узнай первым
Подпишитесь, чтобы получать новости Казахстана, фото, видео и другие эксклюзивные новости.
