«Я обиделся!» — обычная реакция взрослых на непослушание или настроение ребенка, обычно сопровождающаяся молчанием и неведением. Конечно, поведение ребенка временами раздражает, хочется огрызнуться и закричать. Крик не дает желаемого результата, насилие в обращении с детьми не допускается, а когда ребенок в очередной раз отказывается подобрать разбросанные игрушки и игнорирует просьбу подростка, у многих мам присоединяются обиды. Этот вариант однозначно лучше, чем крики или оскорбления. В какой-то степени это передышка для родителя: в этот момент он немного успокаивается и спокойно продолжает диалог или даже меняет тему, чтобы потом обдумать и разрешить ситуацию. Другой вопрос, когда преступление становится шантажом, инструментом давления и в какой-то степени унижения. Поэтому обижаться тоже должно быть «хорошо».
- Жалоба не может быть расширена или превращена в пытку.
- Не злоупотребляйте показными оскорблениями — они обесцениваются и уже не оказывают должного эффекта, приводя к потере авторитета.
- Не увеличивайте чувство вины и не заставляйте ребенка напоказ извиняться — такие действия могут закончиться психологической травмой.
Обижаться на ребенка — признак незрелости
Взрослые часто используют обиду как инструмент манипуляции, но бывают случаи, когда родители искренне обижаются на своего ребенка. Правда, бывает и такое, что свидетельствует об эмоциональной незрелости взрослых. Обижать собственного ребенка и детей — это в основном то же самое, что обижаться на себя, погоду или космические силы, потому что это нелогично, иррационально и, в конечном счете, неэффективно. Гораздо полезнее понять, почему вас сильно возмущают некоторые действия вашего ребенка.
Перечислим наиболее распространенные причины, которые приводят к стрессовым ситуациям. Часто, когда взрослый перекладывает вину на ребенка, он буквально накручивает себя и доводит до нервного срыва. Также следует проанализировать свои ожидания и требования к детям – возможно, они преувеличены. Помните, что эмоции, которые растут в вас, являются ВАШИМ личным продуктом. Здесь действует правило: я выдумал, я обиделся.
«Причины» родительской нелюбви
Рождение ребенка, конечно, усиливает родительский инстинкт, но зачастую папы и мамы не готовы принять изменившиеся реалии жизни. Многие из них не готовы к тому, что вся их жизнь будет более или менее подчинена ребенку. Например, одеваться и готовиться к выходу — это уже не просто «договориться» с ребенком и сделать это без крика и стресса. Родительская зрелость, как и жизненная мудрость, обычно приходит с опытом и возрастом. Отношение и поведение меняются с каждым последующим ребенком в семье.
Родители почему-то считают, что раз у них появился ребенок, то они им обязаны. И послушание также является частью их долга. Пример тому, когда родители не просто обижаются, а начинают указывать и перечислять их заслуги: «Я тебя родила, сколько ночей просидела с тобой, сколько пеленок стирала, а ты неблагодарная» и т. д. Родители должны анализировать их поведение. Помните, что все это вы делали из любви к своему ребенку, а не из-за его особого поведения. Постарайтесь показать свою любовь и не назначайте ей цену. Ваш ребенок должен хотеть доставить вам удовольствие только потому, что вы рядом и любите его, а не в счет оплаты долга.
Еще одна серьезная ошибка – с самого начала предъявлять к ребенку определенные требования. Некоторые мамы планируют жизнь своего ребенка сразу после беременности: каким спортом он будет заниматься, куда пойдет в школу, где и с кем будет жить и т. д. В результате, когда ребенок не соответствует требованиям и ожиданиям, возникают «смертельные» обиды и серьезные конфликты.
Как перестать обижаться
Во-первых, вам нужно понять, что в большинстве случаев вы обижаетесь на поведение вашего ребенка, а не на него: вам будет легче проанализировать причины вашей обиды. В тех случаях, когда ребенок хочет вас подразнить или обидеть, подумайте, чем вызвано негативное отношение и могли ли вы поступить иначе, чтобы не спровоцировать агрессию.
Если ситуация не связана с вами, попытайтесь понять, могли ли вы повлиять на нее и как. Спросите ребенка, что вызвало оскорбительное поведение и мог ли он или она действовать по-другому. Не вините их, не заставляйте их чувствовать себя виноватыми, но дайте им представить себе другое развитие событий. Когда вы слишком обижены и не готовы к конструктивному диалогу, лучше не начинать разговор.
Поведение ребенка – результат нашего воспитания, поэтому не обижайтесь. Нам нужно сделать выводы и исправить ошибки: подумать, как изменить НАШЕ поведение, чтобы добиться желаемого действия от ребенка, а заодно уменьшить аргументы и научиться принимать компромиссные решения.
