В первый год жизни малыш совершает огромный скачок в физическом и эмоциональном развитии (вдумайтесь, его мозг вырастает в 1,5 раза!). Но родители тоже многому учатся, особенно если их ребенок первый. «Как ухаживать за ушами, носом, глазами — это, конечно, очень важно, и мы все время об этом говорим. Но не менее важно научиться чувствовать своего малыша», — считает Юлия Андронникова, педиатр высшей категории, заведующая педиатрическим отделением Центра традиционного акушерства и семейной медицины, это чувство безопасности и любви будет сопровождать ребенка на протяжении всей его жизни.
Единственное, что мы можем сказать наверняка, это то, что крайности всегда ошибочны. И в воспитании вообще.
Грудное вскармливание
Важным аспектом ухода за ребенком является правильное грудное вскармливание. Это «краеугольный камень, на котором держится вся забота о детях». Грудное вскармливание имеет первостепенное значение для младенцев в первые месяцы жизни и в течение длительного времени после этого. Грудное вскармливание помогает выстроить ритм жизни, своевременно помочь малышу, успокоить его и накормить, — говорит педиатр Территории здоровья и МС, консультант по грудному вскармливанию АКЭБ Лилия Казакова. На всякий случай — грудное вскармливание, конечно, хорошо, но оно не является панацеей и не гарантирует ни крепкого здоровья, ни более глубокой привязанности.
Купание, уход за пупочной ранкой и кожей
Детская кожа – тонкая и чувствительная, на ней быстро появляются потница и опрелости. Так что приходится устраивать ребенку воздушную ванну (оптимальная температура в помещении — 20-22 С, влажность — 55-60%). Купать можно ежедневно — в первый месяц по 2-3 минуты (вода — ок. 37 С). Затем постепенно удлиняйте время (до 10 минут) и снижайте температуру (на 1-2 С). Детским мылом/пенкой следует пользоваться реже – раз в неделю, не чаще.
«Никогда не купайте ребенка» натощак. «Это не тренировка по плаванию, а расслабляющая и гигиеническая процедура. Ребенок должен быть спокойным и довольным жизнью» — напоминает Л.В. Казаков. Когда вы вытащите его из воды, заверните его в большое полотенце и сразу же дайте ему грудь (еду). Сосет, подсыхает, успокаивается, и через 10-15 минут можно делать все, что потребуется. Используйте только стерильную воду для очистки остальной части пуповины (другие растворы могут помешать естественному процессу заживления). После полоскания тщательно вытрите насухо чистым полотенцем (не ватой! чтобы не осталось волокон на пуповине).
Гигиена девочек и мальчиков
«Первое и самое главное для новорожденного ребенка — не обижать его половые органы, удаляя смазку механическим путем (она со временем стирается). Мыть теплой водой (использовать мыло раз в 3-4 дня), а затем увлажнять (наносить 1 капля масла на всю вымытую область)», — советует акушер-гинеколог здравницы Галина Владимировна Овсянникова подмываться спереди назад (для этого ребенка лучше держать животом вверх). При признаках воспаления следует применять ромашковые ванночки, а при более сильном покраснении — обработку мирамистином. Еще один важный — исключительно «женский» — гигиенический нюанс: «Сразу после рождения детский неонатолог должен осмотреть половую щель. Мать должна постоянно следить до 5-6 лет, чтобы убедиться, что она не заросла (один раз в 3-4 дня)».
Уход за глазками
Глаза новорожденного не требуют особого ухода. Все, что скапливается на поверхности глаза ребенка, удаляется само собой, когда ребенок моргает. Утром в уголках глаз может появиться скопившаяся за ночь слизь, что также является нормальным явлением. Очистить веки можно кипяченой водой, проводя ватным тампоном от внешнего уголка к внутреннему.
Причиной обильных выделений из глаз у новорожденного может быть дакриоцистит, т.е. закупорка носослезного протока. «Правильный массаж может помочь справиться с этим заболеванием уже в возрасте 2 месяцев. Массаж не сложный, но лучше доверить его специалисту. Врач-офтальмолог Анастасия Петухова также напоминает, что первый осмотр у офтальмолога проводится сразу после рождении, в родильном зале, а второе в возрасте 1 месяца: «Ошибочно думать, что ничего нельзя сделать, когда ребенок очень мал. Например, когда врожденную катаракту оперируют в 2-3-месячном возрасте, последующая операция может быть не столь эффективна».
Уход за носиком и ушами
Да, их можно и нужно чистить. Но самое главное — не переусердствовать, — предупреждает отоларинголог, гомеопат и мама троих детей Екатерина Полинская: «После купания у ребенка только ушная раковина (не слуховой проход, по крайней мере!). Возраст 2-3 года. ), поэтому капли на основе изотонического раствора натрия хлорида следует закапывать утром и вечером. То же самое касается закапывания грудного молока в нос. «Это физиологически неоправданно и блокирует мукоцилиарное очищение носа. Да, молоко содержит белки, жиры и углеводы, а также необходимые для ребенка защитные антитела. Однако они должны пройти через рот», — поясняет врач.
Основы основ
Не все достижения, облегчающие жизнь старшему поколению, полезны для молодого поколения. Из-за постоянного использования подгузников, предупреждает врач-педиатр Юлия Андронникова, ребенок может с трудом осваивать туалетные навыки, не чувствует «дна» в «памперсах», не осознает, что мочится — у него нет необходимого дискомфорта. Вместо одноразовых подгузников рассмотрите многоразовые тканевые подгузники — они помогают вам приобрести необходимые навыки гораздо быстрее и более физиологичны. Еще одна важная задача для родителей детей до года, по мнению Юлии Викторовны, — научить их правильно жевать и глотать! «Наши дети пьют и едят все пюре до 3-4 лет! Это плохо сказывается на навыках жевания и пищевых привычках. Не «учит» желудок работать правильно». И, наконец, вам нужно организовать свой режим сна. «К сожалению, современные дети зачастую живут в удобном для родителей режиме: поздний отход ко сну, позднее вставание. При этом все гормоны, необходимые для роста и правильного формирования внутренних органов, работают во время сна, и при этом с 9.00. вечера.Обнять, поцеловать и быть счастливым….Вместе!
И, наконец, о самом главном. Умственное развитие ребенка, развитие разных отделов головного мозга, а значит, и разных органов чувств в зависимости от внешних ощущений, которые он получает на первом году жизни. «Без соответствующего индивидуального опыта с заботливым взрослым область лобно-лобной коры вряд ли будет развиваться в достаточной степени. Было обнаружено, что частота сердечных сокращений ребенка синхронизируется с частотой сердечных сокращений родителя, поэтому, если родитель расслаблен и успокоить, то же самое произойдет и с младенцем. Нервная система. Мать по существу общается с нервной системой младенца, успокаивая его через прикосновение». (Сью Герхардт, Как любовь формирует мозг младенца).