От качества обуви зависит здоровье позвоночника и всего тела. Они оказывают непосредственное влияние на развитие опорно-двигательного аппарата, формирование осанки и походки. Чем лучше они подобраны, тем меньше нагружают стопы. Родители годовалых детей должны учитывать этот факт, прежде чем они привыкнут к обуви. В этой статье рассказывается, с чего начать и
преимущества ходьбы босиком и необходимость ношения ортопедической обуви.
Нужна ли ребенку обувь
По мнению педиатров, учить ребенка ходить не нужно. Детские стопы в первую очередь приспособлены к ходьбе босиком, поэтому надевание на них сандалий или тапочек не влияет на развитие этого навыка. Так что пока ваш мальчик или девочка не собирается ходить самостоятельно, нет необходимости носить туфли или сандалии. Как только ваш годовалый малыш начнет делать первые шаги, вы можете начать обувать его.
Родители должны помнить, что обувь или кроссовки предназначены только для защиты ног от внешних механических воздействий, влаги и холода. Они не помогут вам скорректировать стопы, исправить изгибы или прямолинейность, научиться быстро ходить или прыгать.
В каких случаях не обойтись без обуви
Обувь, кроссовки и туфли нужны только тогда, когда ребенок начинает появляться «на людях». В первые годы жизни голеностопный сустав еще недоразвит и малофункционален. Этим объясняется шаткая и неустойчивая походка. Чтобы ваш ребенок чувствовал себя уверенно, научите его носить обувь или кроссовки, которые также удерживают лодыжку в безопасном месте. Однако это не значит, что вам срочно нужно покупать модель со стелькой и высоким каблуком. Их рекомендуют детям, у которых
— Боятся делать первые шаги.
Как только ваш ребенок научится стоять твердо и устойчиво, он или она может носить туфли или пинетки на мягком или низком каблуке. Комфорт важен. По мнению ортопедов, высокие, жесткие и замковые модели необходимы только до 3 лет. Если они бесполезны, это нормально.
Польза ходьбы босиком
100% детей рождаются с плоскостопием. Это нормальная форма стопы, которая полностью меняется к годовалому возрасту. Только после 12-месячного возраста врач может сказать, есть ли у ребенка плоскостопие или нет. Бывает, что причиной этого дефекта является то, что родители одевают мальчика или девочку с раннего возраста в домашние тапочки, босоножки или туфли. Этого можно избежать, научив их бегать босиком. Вы можете практиковать это дома, гуляя в парке или отдыхая на пляже. Это поможет сформировать лодыжку и свод стопы.
Кровоснабжение стоп организовано таким образом, что при соприкосновении стоп с холодным полом или землей кровеносные сосуды начинают сужаться, задерживая тем самым тепло. Родителям не нужно беспокоиться о том, что их ребенок простудится и простудится, бегая босиком. Самое главное, чтобы в процессе они не сидели на холодной поверхности.
При принятии решения об обучении ребенка бегу босиком и обуванию следует учитывать анатомо-физиологические и возрастные условия. Научите этому рано, и вы можете вызвать ортопедические проблемы. Ребенку лучше самому решать, когда делать первые шаги. Мышцы, связки, позвоночник и вся двигательная система должны быть к этому достаточно развиты и подготовлены.
Польза ортопедической обуви
Чтобы сформировать голеностопный сустав и научить ребенка ходить, многие родители покупают сандалии и ортопедическую обувь. На самом деле их нужно надевать ребенку только по показаниям и по рекомендации ортопеда, предварительно сделавшего рентген. Такой подсказкой может быть:
— плоскостопие и др.
Не тренируйте ребенка в сандалиях или ортопедической обуви, чтобы предотвратить развитие проблем со стопами. Они не предназначены в качестве превентивной меры. В лечебных целях врачи назначают ортопедическую обувь, адаптированную к степени искривления стопы ребенка.
