Ukids

Что делать когда не везет

chto delat kogda ne vezet Для мам

22 апреля, Каролина

Крупные неудачи имеют вполне объяснимые причины, которые в психологии давно разложены по полочкам. Только от личностных качеств человека зависит, насколько он правильно умеет выбирать цели и пути их достижения, насколько он правильно строит личные отношения и как он оценивает сам себя. Неоправдавшиеся надежны и планы — это не неудача, это последствия конкретных ошибок и бесценный жизненный опыт. А что делать, если не везёт постоянно и во всём? Что делать, если череда случайных и невероятных событий врывается в жизнь и сталкивает тебя с верного курса?

Как вырваться из заколдованного круга неудач?

Мир со своей железной логикой и математической точностью порой подбрасывает нам неадекватные задачи и неприятные сюрпризы. Но мелкая проблема утром почти всегда перерастает в кучу неприятностей в течение дня, и виноваты в образовании этого снежного кома только мы сами. Вот и ходишь в неприятностях по кругу, как пони в цирке. Что же делать, если не везёт?

  • Предвидеть проблемы

Утренний сбор на работу или учёбу у большинства происходит так хаотично, что неприятности случаются с закономерным постоянством. Порвались колготки, не найдёшь нужную вещь, куда-то запропастились ключи, опять заедает замок, забыла зонтик, опоздала на автобус и …знакомо? Эти неприятности ты создаёшь сама, и устранить их — в твоих силах.

  • Перестать нервничать и постоянно себя жалеть

Ущерб от проколотого колеса или отсутствие воды в кране утром не настолько велик, как от полностью испорченного настроения, которое и привлекает следующую пакость в жизнь. Ты просто расслабься, вздохни и найди какой-нибудь плюс в ситуации. Проколотое колесо может стать поводом для приятного знакомства на дороге, а отсутствие воды в кране научит тебя делать минимальный ее запас.

  • Пересмотри свое отношение: не неприятность, а подсказка судьбы

Люди всегда обращают внимание на приметы, но не хотят замечать явных намеков жизни ежедневно. Может, данная неприятность заставит тебя пересмотреть сегодняшние планы или что-то отложить до лучших времен.

  • Воспринимай неприятности с улыбкой

Чувство юмора и уместное проявление смекалки помогут тебе не только пережить очередной сюрприз, но и выработать стойкий иммунитет для хорошего настроения.

  • Перестань жаловаться окружающим

Этот совет принесет пользу не только тебе, но и твоим подругам, которые устают от этого «вечного нытья». Намного полезней будет услышать, что хорошего случилось у них, чем выплеснуть свое ведро негативных эмоций. Поэкспериментируй, неделю никому не жалуйся, а при общении старайся искренне радоваться чужим хорошим новостям, примеряя успех на себя.

  • Отметь завершение неудачного дня

Наконец-то добралась домой и можно отдохнуть от проблем. Побалуй себя чем-то вкусненьким, прими горячую расслабляющую ванну и просто подумай, проанализируй сегодняшний день. Скорее всего, не всё сегодня было против тебя, может, это твоё нервное настроение перевернуло день. Завтра все будет по-другому.

Усвой урок из любой неудачи и не пытайся решить проблему сгоряча. Неудачный день завершится, и на трезвую голову ты посмотришь на ситуацию иначе. Найти выход можно всегда.

Что делать, если не везёт: устраняем ошибки

Постоянные неудачники встречаются редко, так как удача знакома каждому. Но тотальное невезение в течение нескольких месяцев просто заставляет забыть, что когда-то было по-другому. Невезение в карьере, финансах, в личной жизни и в ежедневных делах — это повод задуматься, что ты делаешь не так.

Психологические причины невезения и советы по их устранению

Причина

Совет

Страх и неуверенность

Подумать, просчитать варианты, все взвесить и сделать шаг вперед. Самоуверенность тоже не привлекает удачу, а вот адекватная оценка твоих сил тебе поможет.

Недостаток опыта

Монотонность жизни ничему не учит, поэтому любая неприятность становится глобальной катастрофой, а ведь кто-то до тебя ее уже преодолел. Учиться никогда не поздно и навык заметить «те же грабли» издалека избавит тебя от новой шишки.

Не умение общаться с людьми

Психология человеческого общения подразумевает взаимные интересы и уважение. Научись слушать и слышать окружающих, расширь круг своих интересов, развивайся как личность.

Лень

Хочешь выиграть в лотерею – купи билет, хочешь чего-то от жизни, тогда действуй.

Отсутствие целей

Помечтай, поставь планку повыше. Пусть все твои действия будут ступеньками на пути к главной цели.

Не умение радоваться

Радуйся своим любым успехам, даже если результат ниже, чем ты ожидала. Люби себя и умей принимать похвалу, как оценку своего труда.

Не умение проигрывать

Не переоценивай провалы. Воспринимай неудачу, как повод для совершенствования, как начальную точку для нового пути.

Пессимистический настрой

Настройся только на позитивное мышление и помни, что мысли материализуются.

Верь, что за неудачей обязательно придёт и удачная полоса жизни. Но не стремись к удаче, ведь она непостоянна и непредсказуема. Стремись к контролю, к выдержке и самообладанию в любых ситуациях, а упрямство на пути к заветной цели принесёт тебе и жизненный опыт, и необходимые навыки для удачной жизни.

<

Оцените статью
FirstМама
Добавить комментарий

Кенгуру