Почему-то многие женщины, ежедневно ухаживая за прической, забывают про ресницы. Хотя это те же волосы, которые растут в 3-4 ряда на верхнем веке и в 1-2 на нижнем. Живут реснички от 3 до 5 месяцев, а потом выпадают и на их месте вырастают новые. Это нормальный процесс.
Но если ты заметила, что они стали буквально осыпаться, стоит обратиться к специалисту. Только врач-трихолог способен выявить настоящую причину таких потерь, среди которых может быть недостаток витаминов в организме, аллергия на косметические средства, неправильное удаление макияжа, некачественная косметика, стресс, прием лекарственных средств, а также воспалительные заболевания глаз (блефарит, конъюнктивит). Чтобы избежать этих проблем, не надо прилагать колоссальных усилий, на уход за ресницами достаточно выделять 5 минут каждый день.
Крем для ресниц
Начать стоит с очищения. Ты должна взять за правило каждый вечер при любых обстоятельствах и как бы ты ни устала снимать тушь. Иначе первое же столкновение накрашенных ресниц с подушкой приведет к их уничтожению. К тому же тушь во сне может попасть на слизистую оболочку глаза, что вызовет раздражение. Только ни в коем случае не смывай косметику водой с мылом. Это может спровоцировать раздражение глаз, образование множества мелких морщинок и даже выпадение ресниц. Удалять тушь надо с помощью специальных средств для демакияжа. Это может быть молочко, гель, лосьон или специальная эмульсия с витаминными добавками и питающими маслами. Они, как правило, содержат мягкие очищающие компоненты, которые растворяют тушь, но не раздражают слизистую глаз.
Желательно, чтобы в состав таких средств входили васильковая вода, алоэ вера, растительные экстракты ромашки или календулы, а также пантенол для укрепления ресниц и восстановления их структуры. Правда, если ты будешь неправильно удалять тушь, все эти чудо-средства не помогут. Снимать макияж нужно легкими и плавными движениями, без нажима, стараясь не растягивать кожу. Пропитанный тоником ватный косметический диск приложи на несколько секунд к ресницам. Полминуты – и очищающие компоненты размягчат тушь. Процедуру повтори дважды, не растирая кожу вокруг глаз.
После очищения с помощью специальной кисточки или расчески на ресницы нанеси питательное средство. Это может быть нежирный витаминизированный бальзам, масло или крем для кожи век. Утром удали остатки косметики ватным тампоном или мягкой салфеткой.
Если под рукой не оказалось средства для снятия макияжа, замени его обычным растительным маслом. Нанеси на ватный диск, промокни глаза и закончи процедуру умыванием прохладной водой.
Не забывай давать отдых своим ресничкам: хотя бы раз в неделю не пользуйся декоративной косметикой.
Масла для укрепления
Чтобы усилить рост, укрепить ресницы и сделать их гуще, только очищающими процедурами не обойтись. Самое простое, что можно сделать, – утром и вечером втирать касторовое масло. Если взять за привычку регулярно расчесывать ресницы щеточкой, пропитанной им, они будут выглядеть здоровыми и пушистыми.
В арсенале твоих косметических средств должны быть и другие масла. Например, чтобы ресницы не ломались и не выпадали, достаточно смазывать их подсолнечными, миндальными или персиковыми выжимками. Для усиления роста и блеска можно использовать облепиховое, пихтовое или касторовое масло с добавлением нескольких капель витаминов А, D, Е. Наносят их так же, как и тушь: на чистые сухие ресницы по всей длине.
Альтернативой маслам могут стать готовые косметические продукты, например витаминизированные бесцветные туши. Они содержат протеины, глицерин, пантенол, меланин и кератин. Эти ингредиенты обеспечивают бережный уход, укрепляют и защищают ресницы. Бесцветную тушь можно наносить как саму по себе, так и под декоративную.
Эффективность лечения ресниц сильно повышается при проведении массажа век, магнитотерапии и озонотерапии.
Протестируй тушь
Красить ресницы тоже нужно правильно. От этого будет зависеть не только четкость макияжа, но и здоровье твоих глаз. Сначала нанеси тушь на нижние ресницы, вертикально проводя кисточкой. И лишь потом на верхние – тонким слоем от корней к кончикам по всей длине подкручивающими движениями.
Если у тебя редкие ресницы, сделай два слоя туши. Благодаря этому они будут казаться более пушистыми. Кстати, в твоем случае лучше использовать объемную тушь. Только учти, что в ее состав должны входить силикон, полимерные компоненты, нейлоновые нити и воск, который утолщает каждый волосок. Если в списке ингредиентов такие не значатся, тушь окажется пустышкой. Для коротких ресниц подойдут средства с удлиняющей формулой. В этом случае длина волосинок обеспечивается за счет входящих в состав косметики волокон шелка или нейлона.
Выбирая тушь, обязательно оцени ее красящие качества и запах. В идеале она должна обладать ровной кремовой текстурой без каких-либо инородных вкраплений. Проведи щеточкой по ладони. Если остался гладкий след без комочков, значит, это хорошая косметика.
Что касается запаха, лучше, чтобы его вообще не было или он едва ощущался. Сильный аромат говорит о низком качестве продукта или об истечении срока годности.
Менять тушь следует не реже чем раз в три месяца, так как в ней могут накопиться бактерии, вызывающие раздражение кожи вокруг глаз.
Цвет на месяц
В последнее время многие женщины туши предпочитают постоянное окрашивание ресниц. Несколько минут – и целый месяц не надо раньше вставать, чтобы подкрашивать глаза. Причем сделать это можно как в салоне красоты, так и самостоятельно. Если ты сторонница домашних процедур, запомни главное – не используй для ресниц обычную краску для волос. Она слишком агрессивна и может вызвать покраснение век и отечность вокруг глаз.
Сам процесс окрашивания довольно прост. Сначала удали всю косметику с ресниц. Приготовь кисточку для туши в виде «ершика». А также не забудь про ватные диски, смоченные кипяченой водой. Их тебе необходимо будет положить на нижнее веко, так ты сможешь защитить свои глаза от попадания краски. Согласно инструкции, полученную смесь нанеси на ресницы как обычную тушь. Закрой глаза. Спустя 10-15 минут умойся теплой водой. И вот новые черные, как смоль, реснички готовы.
Слишком частое окрашивание может привести к истончению и ломкости этих и без того хрупких «глазных» волосинок. Поэтому врачи-трихологи советуют пользоваться обычной декоративной тушью.
Мнение специалиста
Екатерина Шевелева, врач-трихолог, к. м. н.
Чтобы ресницы были крепкими и красивыми, чаще употребляйте продукты, богатые витаминами А, Е, В (особенно B12 – витамин — антистресс): сливочное масло, сметану, икру, говяжью печень, телятину, яйца, свежие овощи, зелень и рыбу. Не подвергайте хрупкие волосинки травмирующим процедурам, например наращиванию или подкручиванию щипцами. Такие вмешательства нарушают структуру ресниц. Они начинают расти в разных направлениях, неравномерно и при этом расщепляются. Иногда ресницы редеют после родов. Как правило, в такой ситуации делать ничего не нужно. Просто дождитесь окончания кормления, и ресницы сами восстановятся через несколько месяцев.
Звезды о ресницах
Ксения Собчак
– Вообще-то я не большая сторонница самодеятельности: домашним рецептам предпочитаю покупные косметические средства. На мой взгляд, это эффективнее масок и кремов, сделанных своими руками. И все же есть один метод, которым я сама часто пользуюсь, – перед сном наношу касторовое масло на ресницы. Оно делает их густыми, пушистыми и красивыми. Этот рецепт особенно хорош для девушек, которые красят ресницы тушью каждый день.
Ирина Салтыкова
– У меня от природы хорошие, густые и длинные ресницы. Я никогда не завивала их и не красила в салонах, поэтому и портиться им не от чего. Весь уход сводится к покупке хорошей и дорогой косметики, ведь ничто так сильно не влияет на состояние ресниц, как тушь, которую на них наносишь. А еще очень важно пользоваться проверенными средствами для снятия макияжа. Вообще я считаю, что на косметике экономить нельзя.
Марика
– Я слышала, что, если щеточкой наносить персиковое или миндальное масло, ресницы начнут расти быстрее и станут гуще. Не уверена, что это так. Мне вообще кажется, мало что способно повлиять на эти волоски: с какими родилась, с такими тебе и жить. Впрочем, если с ресницами совсем плохо, можно обратиться к экстремальным методам, например нарастить их. Но при этом нужно быть готовой к тому, что собственные испортятся.
Ищи в туши
- Касторовое масло: питает и укрепляет ресницы
- Пантенол: увеличивает толщину и улучшает состояние ресниц
- Протеины из ростков пшеницы: благоприятно влияют на рост ресниц
- Смешанные парафины: удлиняют и придают объем
- Меланин: защищает от неблагоприятных внешних воздействий
- Кератин: покрывает каждую ресничку нежной защитной пленкой
- Ланолин: предотвращает сухость и ломкость
- Провитамин В5: укрепляет, питает и увлажняет ресницы
Фото: Fotobank. com / s
Если вы являетесь обладательницей красивых, длинных, пушистых ресниц, Вам можно только позавидовать – госпожа Природа сделала Вам потрясающий подарок. А если реснички редкие, часто ломаются и выпадают, смотрят в разные стороны и совсем не выглядят соблазнительно? Такая ситуация – не редкость, но из нее тоже есть выход. Если соблюдать несколько правил по уходу за ресницами, через некоторое время шикарные ресницы и обворожительный взгляд Вам просто обеспечены! Итак, если матушка-природа поскупилась на такой роскошный подарок, как красивые ресницы, нужно решать эту проблему самостоятельно. Как это сделать? Я раскрою Вам несколько секретов, которые сделают Вас обладательницей самых привлекательных и кокетливых ресничек. Итак, …
Секрет первый. Очищайте реснички ежедневно! Как ни странно, далеко не все девушки соблюдают это простое правило и, как следставие, ресницы становятся более хрупкими, начинают ломаться или выпадать. После снятия макияжа с глаз было бы неплохо нанести на ресницы репейное масло.
Секрет второй. Расчесывайте свои ресницы! Вы ведь расчесываете волосы ежедневно, правда? Для чего вы это делаете? Чтобы придать им нормальную форму и заодно сделать массаж кожи головы и корней волос. То же самое и с ресничками – расчесывая их, вы массируете их корни и выравниваете их по всей длине.
Секрет третий. Пользуйтесь эфирными маслами! Эфирные масла продаются в любой аптеке, некоторые из них можно очень эффективно использовать для укрепления ресниц. Например, касторовое масло потрясающе влияет на ресницы – оно делает их более толстыми и упругими, а репейное масло укрепляет реснички и заставляет их быстрее расти.
Секрет четвертый. Балуйте свои реснички масками! К примеру, очень эффективной является такая маска: нужно смешать в равных пропорциях масла – репейное и касторовое и добавить несколько капель коньяка, после чего перемешать полученную жидкость, и с помощью ватного тампона нанести на ресницы. Оставить на 15-20 минут. Кроме того, для оздоровления Ваших ресничек вы можете использовать маски, предназначенные для волос на голове, так как ресницы так же состоят из кератина, как и обычные волосы.
Секрет пятый. Отнеситесь к выбору туши для ресниц со всей ответственностью! При выборе туши обязательно обращайте внимание на ее состав, сейчас в продаже есть туши, в состав которых входят витамины и масла, которые способствуют укреплению ресниц. При этом следует помнить, что менять тушь следует не реже, чем раз в три-четыре месяца.
Секрет шестой. Пользуйтесь щипчиками для завивки ресниц, это сделает взгляд более открытым и выразительным. Но – обратите внимание! – пользоваться ими можно только в том случае, если ресницы здоровы и не ломаются, в противном случае следует делать упор на маски, укрепляющие ресницы, и только потом можно будет использовать щипцы. Иначе Вы рискуете остаться совсем без ресниц. Кроме того, завивать можно только предварительно очищенные ресницы – ресницы, на которые наложена тушь, могут ломаться при этой процедуре.
Если Вы будете соблюдать эти простые правила, уже в скором времени Ваше отражение в зеркале порадует вас открытым, ясным взглядом, обрамленным шикарными густыми ресничками. Удачи Вам!
✿ ✿ ✿
Красота и ЗдоровьеУход за лицомКрасота и здоровье глаз
Ресницы задуманы природой для защиты глаз, и есть они только у млекопитающих – у птиц их нет. Человек – тоже млекопитающее, и ресницы для нас очень важны: более 80% информации об окружающем мире мы получаем через глаза, поэтому они должны быть хорошо защищены от внешних воздействий – пыли, грязи, насекомых и всевозможных инородных тел.
Не все знают, что ресничек у нас много: в норме на верхнем веке их около 200, а на нижнем — вдвое меньше, но зато о красоте ресниц думают почти все. Так, если спросить любую женщину, для чего нам ресницы, то в ответ мы сначала услышим, что они нужны для красоты, а уже потом она вспомнит и о защите глаз. Это неудивительно: во многих культурах длинные и пушистые ресницы издавна считаются символом женской привлекательности; если они еще и загнутые, то взгляд становится выразительным и глубоким – именно поэтому наращивание ресниц сегодня так популярно.
Когда ресницы здоровы, они могут быть и длинными, и пушистыми, но в наше время очень многие мужчины и женщины стали сталкиваться с неприятной проблемой: ресницы ослабевают и выпадают, становясь редкими и короткими – при этом их защитная функция тоже существенно снижается.
Выпадение ресниц
Выпадение ресниц – процесс естественный: каждая ресница живет несколько месяцев, потом выпадает, а вместо нее вырастает новая – все так же, как с волосами на голове. Если в день выпадает до 5 ресниц – с каждого глаза, это можно считать нормой, и просто ухаживать за своими ресницами, как обычно — например, смазывать их на ночь касторовым маслом; но при интенсивном выпадении надо искать причину и заняться лечением – в противном случае ресницы станут редкими и тусклыми, и тогда проблем прибавится.
Причины выпадения волос
Причины выпадения ресниц могут быть разными – в наше время негативных факторов становится все больше, но можно перечислить самые распространенные. Это возможные гормональные нарушения, расстроенный обмен веществ и заболевания эндокринной системы; последствия приема химических лекарств; воздействие бытовой химии; глазные заболевания, сопровождающиеся воспалениями – конъюнктивит и др.; плохое питание и недостаток витаминов и минералов; затяжные стрессы; вредные привычки; использование некачественной или неподходящей декоративной косметики.
Что делать при выпадении ресниц
Как только вы заметили, что ресницы выпадают интенсивнее, чем обычно, сразу же прекратите пользоваться декоративной косметикой для глаз. Возможно, ваша тушь или тени выпущены известным производителем, и считаются качественными, однако глазам «не до этого» – им требуется восстановление, а возможно, и серьезное лечение, но сначала можно попытаться помочь своим ресницам домашними средствами.
Обратите внимание на свой рацион, и хотя бы уберите вредные продукты, вроде чипсов, бутербродов с колбасой, шоколадных батончиков и газировки; добавьте свежие овощи, фрукты и зелень. Употребляйте свежую сметану и натуральное сливочное масло, домашние яйца и печень, кисломолочные продукты, рыбу и мясо – перестаньте есть полуфабрикаты.
В качестве «скорой помощи» позвольте себе купить витаминно-минеральные комплексы для укрепления волос и ногтей: они помогут и вашим ресницам – в них обязательно должны быть витамины А и группы В, и желательно в легкоусвояемой форме.
Каждый вечер, перед сном, смазывайте ресницы льняным, касторовым, репейным или оливковым маслом, используя чистую щеточку. Делать это надо минимум в течение месяца, и даже по нескольку раз в день, если есть возможность – в глаза масло попадать не должно.
К растительным маслам можно добавлять аптечный раствор витамина Е в масле: он будет питать кожу век и замедлит ее старение, а выпадение ресниц остановится.
Компрессы от выпадения ресниц
Часто причиной выпадения ресниц являются воспаления глаз – ведь мы день и ночь сидим за компьютером, — и в этом случае очень помогут компрессы с отварами лечебных трав: василька синего, очанки, ромашки; можно использовать даже обычный зеленый чай. В теплом отваре или чайной заварке смачивают ватные диски или тампоны, слегка отжимают их и прикладывают к глазам на 15 минут.
Компрессы можно делать и масляные: очень полезны для кожи век персиковое и миндальное масла. Чистое персиковое масло надо слегка нагреть на водяной бане, смочить в нем тампон и приложить к векам – глаза при этом закрыть. Держать 10-15 минут; если повторять процедуру регулярно, ресницы станут густыми и блестящими. Таким же образом делают компрессы с миндальным маслом.
Рост ресниц также улучшают компрессы с пихтовым и облепиховым маслом, и со свежевыжатым морковным соком. Еще в кожу век можно втирать свежий сок крапивы или лопуха.
Улучшить кровообращение в коже век и укрепить ресницы помогает даже обычная вода – конечно, чистая, а не водопроводная: в широкую миску или небольшой таз наливают теплую воду, опускают в нее лицо, на несколько секунд открывают глаза, затем поднимают голову и около 30 секунд моргают; так повторяют несколько раз. Часто можно встретить рекомендации моргать прямо в воде, но лучше так не делать, иначе можно вызвать раздражение.
Домашние средства от выпадения ресниц
Отлично укрепляет ресницы и стимулирует их рост бальзам домашнего приготовления. Надо смешать в равных частях касторовое и репейное масло, масляный раствор витамина Е и свежевыжатый сок алоэ, и каждый вечер, в течение месяца, наносить эту смесь на ресницы. Для хранения и нанесения бальзама хорошо использовать пустой флакон из под туши для ресниц: флакон и щеточку надо тщательно вымыть и высушить, налить туда бальзам и хранить его в холодильнике.
Еще один домашний бальзам: к касторовому маслу (5 г) добавить вазелин (8 г) и перуанский бальзам (0,2 г), все перемешать и дважды в сутки смазывать этим составом ресницы. Для глаз эта смесь не опасна, но лучше, чтобы она в них не попадала, иначе образуется масляная пленка, и ее придется смывать. Вместо перуанского бальзама можно взять бальзам Шостаковского.
Лечение выпадения волос
Если уход за ресницами и народные методы не помогают, или помогают слабо, надо без промедления обращаться к специалисту, если вы не хотите остаться почти совсем без ресниц – такое тоже бывает. Грамотное лечение может назначить только квалифицированный врач: часто вместе с медикаментами назначается массаж век, магнитотерапия, озонотерапия, электрофорез с определенными препаратами, и другие процедуры, улучшающие кровообращение и обменные процессы – питание тканей улучшается, снимается воспаление, и структура ресниц укрепляется. После такого лечения обычно рекомендуется в течение 1-3 месяцев втирать в края век касторовое или репейное масло.
Ресницы могут выпадать и по экстремальным причинам: из-за электрических или химических ожогов, после травм или операций на глазах, после лечения химио — или лучевой терапией, однако есть и хронические заболевания, которые приводят к тому, что практически все ресницы выпадают, а новые не растут, поэтому о своем здоровье лучше заботиться вовремя.
Здесь поможет только трансплантация ресниц – операция сложная и специфическая, и не любой специалист может правильно ее провести. В веко требуется пересаживать волосы с головы, очень тонкие, а потом их нужно заставить правильно расти – для этого применяются специальные масла и механические устройства. Стоит эта операция весьма недешево, но радует уже то, что ресницы все-таки можно восстановить, даже если случай тяжелый.
Если вам удалось восстановить свои ресницы и улучшить их рост, продолжайте их беречь и лелеять – не стоит возвращаться к тому образу жизни, из-за которого вы их чуть не лишились. Тщательно выбирайте косметику: есть специальная тушь с витаминами, протеинами и другими полезными компонентами – она не только делает ресницы длинными и красивыми, но и ухаживает за ними, защищает от яркого солнца и холода.
Кстати, от прямых солнечных лучей ресницы надо защищать всегда – как летом, так и зимой: если вы вынуждены находиться на открытом солнце, используйте солнцезащитные очки.
Иногда возникает вопрос: можно ли подстричь кончики ресниц, если они расслоились или выгорели? Специалисты это делать не рекомендуют, но не стоит думать, что они могут остаться короткими: ведь уже выяснилось, что все ресницы рано или поздно выпадают, а взамен вырастают новые – примерно за 5-6 месяцев они обновляются полностью. Тем не менее, лучше обращаться с ресницами бережно, чтобы не пришлось их подстригать: подстриженные ресницы имеют непривлекательный вид, а тушь на них выглядит просто нелепо.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment. ru обязательна!
Красота и здоровье глаз
Вернуться в начало раздела Уход за лицомВернуться в начало раздела Красота и Здоровье
Короткие и редкие ресницы могут быть на генетическом уровне. Тогда никакой косметический уход не сможет сделать их гуще. Поможет только процедура наращивания ресниц.
Если ресницы были красивыми и густыми, но стали короткими, плохо растут и выпадают, то бороться с этим можно. Причины проблемы могут скрываться в следующем:
- Воспалительные заболевания глаз. Конъюнктивит и прочие глазные болезни не лучшим образом сказываются на здоровье ресниц. Прежде чем делать косметические процедуры, нужно избавиться от болезни.
- Аллергия. Реакция возникает на некачественную или просроченную косметику, мыло, тональный крем.
- Неправильный демакияж. Снимают косметику с глаз специальными средствами, которые разработаны по особой формуле.
- Реакция на лекарственные препараты.
- Частое окрашивание химическими красками и наращивание.
- Стрессы.
Кроме того, нехватка витаминов и минералов сказывается на скорости роста ресниц и их здоровье. Причиной ослабленных ресниц могут быть перенесенные заболевания.
Декоративная косметика и средства по уходу за лицом должны быть гипоаллергенными. Выбирайте косметику, на упаковке которой стоит пометка «Проверено офтальмологом».
Укрепить ресницы и активизировать их рост помогут витамины группы В, А и Е. Они содержатся в овощах и фруктах, печени, сметане, сыре и жирной рыбе. Включите эти продукты в рацион.
Из натуральных домашних средств поможет восстановить короткие ресницы касторовое масло. Оно питает и укрепляет луковицы, стимулируя рост новых волосков. Ресницы становятся гуще и длиннее
Масло наносят на ресницы каждый день перед сном. Процедуры повторяют на протяжении 1−2 месяцев. Кроме того, сделать ресницы длиннее помогут масла жожоба, репейное, миндальное или персиковых косточек. Во флакон с выбранным маслом добавьте несколько капель витамина А и Е.
Хорошей альтернативой домашним маслам станут косметические бесцветные туши, которые содержат глицерин, кератин и витамины. Их наносят как обычную тушь. Усилить эффект от процедур поможет массаж век.
Следите за своим здоровьем, выбирайте только качественную и проверенную косметику, не злоупотребляйте салонными процедурами, и проблемы с ресницами обойдут вас стороной.