Факт неизбежного старения кожи, как правило, более трагичен для женщин, ведь им так хочется оставаться красивыми, желанными, несмотря на года, ловить на себе восхищенные взгляды, выглядеть моложе своих лет. Как же мы огорчаемся, когда обнаруживаем на лице первые мимические морщины, указывающие на возраст… Но самое действенное средство против старения всегда было у вас под рукой, прямо на вашей кухне и это средство – обычный лед. Конечно же, имеется в виде косметический лед с добавлением различных трав: ромашка, мята, зеленый чай, зверобой, шалфей, подорожник, шалфей, череда, липовый цвет, крапива, листовой чай и другие.
1. Лед – это «живая» талая вода
Лед всегда применялся в народной медицине как косметическое средство — им протирали кожу по утрам. Сейчас многие косметологи также считают, что утренним умываниям водой лучше предпочесть протирание кожи лица и шеи кусочком льда. Талая вода биологически активна. Вялые и чахлые от возрастного или экологического обезвоживания клетки кожи, насыщаясь талой водой, расправляются, кожа становится более гладкой.
2. Улучшение обмена веществ в клетках
Кроме того, кратковременное охлаждение кожи усиливает приток крови и улучшает обмен веществ. Это повышает тонус и эластичность кожи, сужает поры, сглаживает морщины, предупреждает преждевременное старение соединительной ткани, способствует возникновению естественного румянца – лицо и шея омолаживаются.
3. Уменьшение и предупреждение морщин
Для уменьшения морщин на увядающей коже можно применять лед из одуванчика. Полураспустившиеся бутоны и молодые листья одуванчика (500 г) пропустить через соковыжималку. Добавить одну столовую ложку растительного масла (лучше оливкового), смешать и заморозить.
4. Эффект лифтинга
Протирайте кожу лица кубиком льда ежедневно в течение нескольких секунд. Это освежает кожу, усиливает циркуляцию крови, повышает проницаемость мембран, подтягивает и разглаживает ее.
5. Улучшает качество кожи
Обтирать лицо кубиками льда лучше всего утром, так как это тонизирует кожу, да и просто бодрит после сна. Вечером с их помощью можно снимать остатки макияжа, очищать лицо, особенно если у вас чувствительные глаза, которые часто воспаляются и краснеют. После применения кусочков льда кожа становится мягкой, нежной, как у ребенка, бархатистой и свежей.
6. Восстанавливает здоровый цвет кожи
Протирать лицо, шею и область декольте кусочком льда — это вечная классика, не подвластная модным тенденциям. Даже современные косметические компании выпускают специальные кубики льда для восстановления здорового цвета лица, против старения кожи и другие. Они хорошо тонизируют кожу, улучшают цвет лица, способствуют сужению пор.
7. Андиоксидант для кожи
Применение продуктов-антиоксидантов замедляет старение кожи, освобождает от свободных радикалов, омолаживает. Приготовьте клубничный лед, заморозив сок из клубники, а затем массируйте кубиком льда лицо и оставьте этот сок на 15-20 минут. Смойте все холодной водой и нанесите любой питательный крем.
8. Замедляет процесс старения клеток
Чтобы подтвердить свои предположения по поводу того, что лед замедляет старение кожи, наши ученые провели опыт, который длился целый месяц. В нем приняли участие две женщины 27 лет. Одна в течение месяца должна была протирать кожу лица льдом 2 раза в день (утром и вечером), а другая – просто умываться, без использования льда. По окончанию эксперимента были сделаны следующие выводы: у той женщины, которая протирала кожу лица косметическим льдом, процесс старения клеток замедлился, в отличие от другой участницы.
Как готовить косметический лед?
Вскипятите питьевую, а еще лучше минеральную негазированную воду, добавьте туда нужной вам травы, плотно накройте чем-нибудь на 5 минут, подождите, пока вода остынет, и залейте полученный настой в ванночку для льда, или в любую другую емкость. Поставьте с вечера в морозильную камеру, на утро лед готов к применению.
Как правильно использовать косметический лед?
Кубики лучше всего использовать 1-2 раза в день. Ими надо обтирать все лицо круговыми движениями по кожным линиям, захватывая область вокруг глаз. Контакт с кожей не должен превышать пяти секунд, чтобы не вызвать эффекта побледнения кожи. При протирании кожи кубиками льда, надо не разок протереть, а пока небольшой кубик не растает (это достаточно быстро). И обязательно оставить кожу влажной для впитывния настоя.
Когда нельзя применять обтирание кожи льдом:
1) зимой, перед выходом на улицу (лицо может простудиться);
2) если кожа раздражена и сильно обезвожена (нарушен эпидермальный барьер), то кубики тоже желательно не использовать, по крайней мере, до улучшения состояния кожи. Начинать с нескольких процедур в неделю, следя за состоянием кожи.
3) при выраженных расширенных сосудиках.
Еще наши бабушки знали: для того чтобы лицо сияло красотой и здоровьем, а кожа была нежной и упругой, умываться нужно чистой ледяной водой, желательно, колодезной.
Современные женщины для омоложения, тонизирования и увлажнения кожи лица в домашних условиях часто используют кубики льда. Для приготовления такого косметического средства можно замораживать не только обычную очищенную воду, но и талую, а также отвары и настои трав, соки различных фруктов и ягод.
При соприкосновении со льдом клетки мгновенно охлаждаются, поверхностные кровеносные сосуды сужаются, а более глубокие — напротив, расширяются. В результате этого происходит активное кровоснабжение, усиливается клеточный обмен, поры сужаются, улучшается цвет лица, появляется легкий румянец.
Регулярное проведение процедуры позволяет замедлить процессы старения клеток, повысить тонус и эластичность, уменьшить восприимчивость к негативным факторам окружающей среды, снизить отечность.
Для приготовления косметического средства воду следует брать, конечно же, не водопроводную, а очищенную. Это может быть обычная питьевая вода из бутылки, можно также использовать дистиллированную или минеральную без газа.
Высокими тонизирующими качествами обладает также дождевая вода. Однако собирать стекающие с крыш капли, конечно же, не стоит, ведь такая жидкость будет содержать в себе массу грязи и пыли. Чтобы собрать дождевую воду, просто выставьте мисочку или тазик под открытым небом во время ливня, дайте отстояться и заморозьте ее в формочках.
А зимой из снега можно сделать заготовки талой воды — соберите верхний слой чистого, недавно выпавшего снега, разморозьте его дома, разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру.
Ну а наибольшего эффекта можно достичь, если использовать для протирания лица, шеи и зоны декольте не воду, а отвары и настои целебных трав, фруктов и ягод.
Рецептов приготовления льда для протирания лица множество. Но для того чтобы процедура действительно принесла пользу, при выборе продукта, на основе которого будет делаться средство, следует учитывать тип кожи.
Для сухой рекомендуется использовать средство из настоя малины, рябины и красной смородины. Для этого возьмите по 1 ст. ложке каждого вида ягод, растолките, залейте стаканом горячей воды и настаивайте 2-3 часа. После этого процедите отвар, разлейте по формочкам и заморозьте.
Также для увлажнения можно использовать отвар из смеси подорожника, цветков ромашки, листьев мяты, петрушки и зверобоя: возьмите по 1 ч. ложке каждой травы, залейте 220 мл горячей воды, накройте крышкой и позвольте настояться около 25 минут. Теперь необходимо процедить настой, разлить по формочкам и отправить в морозильную камеру.
Для жирной кожи следует использовать настои хвоща полевого, арники горной, цветки ноготков, ромашки, календулы. Эти лекарственные травы можно заваривать как по отдельности, так и все вместе. Для усиления эффекта в готовый остуженный настой можно также добавлять несколько капель лимонного или огуречного соков — они, ко всему прочему, обладают еще и отбеливающими свойствами.
Довольно эффективным средством для жирной кожи лица также является так называемый винный лед. Приготовить его просто: 3 ст. ложки шалфея и 2,5 ст. ложки зверобоя залейте 50 мл горячей воды и дайте настояться около 35 минут. Процедите и добавьте в отвар треть полусухого белого вина. Польза средства заключается в том, что оно не только уменьшает деятельность сальных желез, но и питает, сужает расширенные поры, способствует сохранению водного баланса и тонизирует.
Для борьбы с морщинками можно воспользоваться мятным льдом. 1 ст. ложку сухой или свежей мяты нужно заварить стаканом горячей воды, процедить, остудить и заморозить.
При смешанном типе можно воспользоваться обычным кофе. Для этого следует заварить натуральный крепкий кофе, процедить, остудить, разлить по формочкам и заморозить. Кофеин обладает прекрасными тонизирующими и успокаивающими свойствами.
От угревой сыпи может помочь справиться соленый лед. 1 ст. ложку морской соли необходимо растворить в 150 мл воды, тщательно перемешать и разлить по формочкам, оставив осадок в стакане.
Для отбеливания и удаления пигментных пятен используют фруктовый лед. Приготовить его можно из лимонного, клубничного или грейпфрутового сока. Для этого следует выжать из свежего фрукта сок, разбавить его с негазированной минеральной водой в пропорции 1:1 и заморозить.
Избавиться от мешков под глазами и отечности можно при помощи замороженного чая. Заварите крепкий черный чай без каких-либо добавок, процедите, остудите и разлейте по формочкам. Это средство подходит абсолютно для всех типов кожи.
Освежить, смягчить, успокоить и снять воспаления могут помочь ледышки из настоя ромашки. В зависимости от типа кожи, используются различные рецепты приготовления средства.
Так, к примеру, для того чтобы снять воспаления и устранить прыщи, следует приготовить такой отвар: 3,5 ст. ложки сухой ромашки залейте 200 мл холодной воды, вскипятите, уменьшите огонь и томите около четырех минут. Настаивайте отвар 4 часа, после чего процедите, разлейте по формочкам и заморозьте.
А для того чтобы приготовить кубики льда из ромашки для протирания сухой кожи лица, следует взять только 1,5 ст. ложки сухих цветков, залить их водой, довести до кипения и протомить несколько минут. Процеженный отвар также отделите от жмыха и заморозьте.
Перед процедурой обязательно очистите кожу от загрязнений, жировых отложений и остатков косметики при помощи детского мыла или специального геля для умывания. Наносить какие-либо лосьоны или кремы не нужно.
Выполняя ледовый массаж, очень важно соблюдать определенную последовательность:
- двигаться следует от середины лба к вискам, от носа — к вискам, от подбородка — к мочкам ушей, от уголков губ — к середине ушных раковин;
- шею нужно протирать легкими массажными движениями по направлению снизу вверх, область декольте — круговыми движениями;
- двигаться кубиками нужно очень быстро, нельзя задерживать лед в одной точке дольше, чем на 3-4 секунды, иначе можно попросту переохладить клетки кожи;
- длительность каждой процедуры должна составлять около 2-4 минут.
Проводить процедуру можно два-три раза в день. Допустим, с утра можно воспользоваться замороженным чаем, который поможет снять отечность после сна, а на ночь можно протереть лицо замороженным отваром ромашки.
После «ледяного» массажа сразу вытираться нельзя — необходимо позволить полезным веществам как следует впитаться. Спустя 10-12 минут после обработки средством следует умыться прохладной водой, аккуратно вытереться полотенцем и только после этого нанести крем и макияж.
Впрочем, если вы пользуетесь средством из обычной или минеральной воды, смывать его не нужно.
Как и любое народное средство, протирание льдом имеет свои противопоказания. Нельзя проводить эту процедуру людям, имеющим очень нежную, чувствительную, склонную к раздражениям кожу, которая начинает краснеть от малейшего прикосновения льда.
Не рекомендуется также протирать кожу в том случае, если на ней имеются какие-либо повреждения, ссадины или воспаления.
Ну и, конечно же, не забывайте, что в зимний период нельзя обрабатывать поверхность кожи лица льдом перед выходом на улицу.
Понравилась
статья?
Поделитесь
с друзьями!
Лёд – одно из простых и эффективных средств, тонизирующих кожу лица и тела. Кубики из замороженных целебных отваров, фруктовых, овощных соков, других полезных продуктов косметологи используют десятки лет.
Положительный эффект будет достигнут только при соблюдении определённых правил. Перед курсом криомассажа в домашних условиях изучите информацию о «холодной» процедуре. Помните: неправильное использование кубиков льда в косметических целях может повредить кожные покровы.
- Показания и противопоказания
- Советы по использования
- Рецепты приготовления
- Лед против целлюлита
- Отзывы использовавших
Показания и противопоказания
Полезно ли протирать лицо льдом? Между пользой и вредом от применения ледяных кубиков – достаточно тонкая грань. Стоит нарушить порядок проведения процедуры, увеличить время воздействия или неправильно подготовить кожу – и эффект сойдёт «на нет».
Показания:
- излишняя сальность кожных покровов;
- мелкие морщинки;
- тусклый цвет лица;
- расширенные поры;
- целлюлит.
Противопоказания:
- ранки, микротрещинки, воспалённые участки;
- купероз;
- чувствительность к воздействию холода;
- увядающая, склонная к раздражению, сухая кожа.
Как действует лёд на кожные покровы:
- под влиянием холода сосуды верхнего слоя эпидермиса сужаются, в глубине, наоборот, расширяются;
- улучшается кровообращение;
- скорость обменных процессов увеличивается.
Результат:
- повышается тонус кожи;
- укрепляются сосуды;
- предотвращается развитие купероза;
- улучшается липидный обмен;
- исчезает жирный блеск;
- клетки эпидермиса быстрее обновляются;
- кожа омолаживается, разлаживаются мелкие морщинки.
Совет! Умывайтесь волшебными кубиками с утра. Вы получите приятный цвет лица, заряд бодрости на весь день. Вечерний стресс от воздействия низких температур коже противопоказан.
Советы по использованию
Соблюдайте простые правила. Приятный, обжигающий холодок сотворит с вашим лицом и телом настоящие чудеса.
Рекомендации:
- посетите косметолога, уточните, подходят ли вам «холодные процедуры»;
- проведите тест на чувствительность к низким температурам;
- заготовьте ледяные кубики из выбранного продукта;
- применяйте «правильный» лёд. Обычная водопроводная вода не подходит для домашнего криомассажа;
- умывайтесь по утрам. Вы легко уберёте излишний жир, скопившийся за ночь на лице, освежите кожу, моментально проснётесь;
- не распаривайте лицо. Резкая смена температур в таком чувствительном месте может вызвать негативную реакцию эпидермиса;
- не держите лёд на одном месте – рискуете отморозить ткани. Плавно водите кубиками по массажным линиям;
- после умывания не трите кожу, пусть она высохнет естественным путём;
- спустя 5–10 минут нанесите лёгкий увлажняющий крем;
- каждую неделю готовьте для умываний ледяные кубики из нового продукта. Так вы предотвратите эффект привыкания, повысите эффективность воздействия на клетки эпидермиса.
Возьмите на заметку:
- наибольшая польза от процедур в жаркую погоду. Именно в этот период идёт наиболее активное выделение кожного сала;
- с осени до весны эпидермис нуждается в мягком увлажнении. Обработка льдом ещё больше пересушит кожные покровы.
Совет! Приучайте эпидермис к экстремальному воздействию постепенно. Первое время протирайте кожу льдом не более трёх раз в неделю. Спустя месяц умывайтесь волшебными кубиками через день. Ещё через две недели переходите на ежедневные процедуры.
Рецепты приготовления
Многие представительницы прекрасного пола не знают, что кроме лекарственных трав для приготовления ледяных кубиков годится более десятка продуктов. Сомневаетесь? Выбирайте любой рецепт!
Каждый состав решает сразу несколько проблем. Лед для лица в домашних условиях:
- зелёный чай. Приготовьте крепкую заварку, сразу же разлейте по формочкам. Лёд из зелёного чая тонизирует, устраняет некрасивый сальный блеск, борется с «апельсиновой коркой»;
- петрушка. Приготовьте настой – измельчите пучок зелени, возьмите 2 ст. л., залейте кипятком. Процедите спустя 30 минут, охладите. Лед из петрушки не только освежает, но и отбеливает эпидермис; (Лучшие рецепты отбеливающих масок описаны в этой статье);
- ромашка. Популярное противовоспалительное средство. Максимальный эффект даёт сочетание с календулой и чередой. На пол-литра кипятка – 2 ст. л. ромашки или смеси трав. Настаивается состав 30 минут. Лед из ромашки – идеальное средство для проблемного эпидермиса;
- минеральная вода. Откройте бутылку, дождитесь, пока полностью выйдет газ. Воду без пузырьков разлейте по специальным формочкам. Богатый состав минеральной воды омолаживает кожные покровы, подтягивает, тонизирует. Подходит для массажа бугристых участков на бёдрах, животе, ягодицах, руках;
- огуречный сок. Волшебное средство тонизирует, увлажняет, подтягивает кожные покровы. Натрите огурчик, отожмите сок. Дальше действуйте, как обычно;
- молоко. Берите только пастеризованный продукт. Молочный лёд питает, освежает, омолаживает. Обрабатывайте кожу лица, шеи. Верхнюю часть груди протирайте с разрешения врача-маммолога;
- розовая вода. Прекрасное тонизирующее средство также предотвращает ранние морщинки, замедляет процессы старения, активизирует регенерацию клеток. Нежный аромат настраивает на позитив. Отличное настроение после такой приятной процедуры гарантировано;
- мумиё. Приготовьте водный раствор. Пропорции – 100 мл очищенной воды: 2 таблетки натурального продукта или на кончике ножа, если состав в мягком виде;
- сок лимона. Разведите свежеприготовленный сок фильтрованной водой в равных пропорциях. Освежающий лимонный лёд очищает эпидермис, осветляет веснушки, пигментные пятна.
Узнайте лучшие методы лечения трещин на пятках народными средствами в домашних условиях.
Как сделать восковую эпиляцию дома? Интересные подробности прочтите на этой странице.
Но, это ещё не все рецепты! Косметологи рекомендуют и другие полезные продукты.
Среди них:
- имбирь. Натрите крупный корень, отожмите сок, наполовину разбавьте очищенной водой. По желанию приготовьте более мягкий вариант: средний корень нарежьте, залейте 0,5 л воды, кипятите 5 минут, остудите. Имбирный лёд подтягивает кожу, быстро сужает расширенные поры, освежает. Раствор рекомендован для борьбы с целлюлитом;
- липовый цвет. Эффективное средство от воспаления, излишней жирности. Лёд из липового отвара увлажняет, придаёт коже бархатистость. Возьмите 2 ст. л. сухого липового цвета, залейте 500 мл кипятка. Через 40 минут процедите, заморозьте;
- фруктово-ягодный сок. Идеальный освежающий коктейль приготовьте из смеси вишнёвого, клубничного, малинового сока. Можно заморозить один вид сока или отправить в морозилку протёртые фрукты или ягоды. Персиковое, клубничное, яблочное, арбузное, дынное пюре витаминизирует, питает, сохраняет молодость;
- сок алоэ. После процедур вы забудете о прыщах, повышенной сальности. Бонус – приятный цвет лица, гладкая, подтянутая кожа. Перед тем, как добыть целебный сок, выдержите мясистые листы алоэ на дверце холодильника 7–10 дней. Обязательно заверните их в бумагу. В темноте концентрация биологически активных веществ достигнет максимума;
- чай каркаде. Приятный на вкус напиток с характерной кислинкой тоже подходит для заморозки. Полезные обтирания по утрам удалят излишки жира, освежат лицо. Готовьте не слишком крепкий чай. Цвет напитка не должен быть тёмным, иначе раствор получится достаточно едким.
Лёд против целлюлита
Включите освежающие процедуры в антицеллюлитную программу. Домашний криомассаж – простое, эффективное средство от скоплений подкожного жира.
Что происходит:
- после воздействия низкой температуры организм пытается отрегулировать температурный баланс;
- кровообращение ускоряется;
- активнее расщепляются жиры;
- заодно выводятся шлаки, токсины;
- сгустки ненужного жира постепенно рассасываются.
Из чего приготовить косметический лёд для борьбы с «апельсиновой коркой»? Выбирайте:
- отвар лаванды, валерианы, подорожника, мяты, шалфея;
- настой рябины, одуванчика;
- разбавленный водой (1:1) сок лимонника, арбуза, моркови, чистотела, цитрусовых;
- имбирный, зелёный чай, отвар из лепестков суданской розы (каркаде).
Совет! Эффект от действия замороженных отваров и соков усилится, если добавить в остуженную жидкость эфирные масла лимона, апельсина, розмарина, эвкалипта, лаванды, чайного дерева. Пропорции – на стакан жидкости: 3–4 капли ароматного эфира.
Подходит ли вам массаж проблемных зон кубиками льда? Проверить просто. Такой метод используют специалисты косметологических клиник для принятия решения о разрешении или запрете воздействия низких температур.
Проведите тест:
- приложите кубик льда к коже верхней части груди (ни в коем случае не к молочным железам);
- подождите 3 минуты, проследите реакцию эпидермиса;
- раздражение не появилось? Волдырей и сильной красноты нет? Криомассаж в домашних условиях вам подходит.
Возьмите на заметку:
- обрабатывайте проблемные зоны с «апельсиновой коркой» так же как и лицо;
- после домашнего криомассажа не трите кожу, пусть тело обсохнет на воздухе;
- обязательно нанесите антицеллюлитный крем спустя 10 минут после процедуры;
- протирайте бугристые участки два-три раза в неделю;
- не прекращайте процедуры после исчезновения рыхлости тканей. Тонизируйте кожу целебными кубиками хотя бы пару раз в течение недели.
Узнайте все о причинах появления и методах лечения герпеса на губах.
О методах лечения нейродермита народными средствами написано в этой статье.
Перейдите по ссылке и прочтите о том как вылечить стрептодермию.
Ещё больше подробностей о борьбе с целлюлитом вы можете также узнать на нашем сайте. Про антицеллюлитные обертывания в домашних условиях прочтите здесь; о применении касторового масла против целлюлита написано тут; про домашний антицеллюлитный массаж узнайте из этой статьи.
Отзывы использовавших
На женских сайтах темы ухода за кожей лица и борьбы с целлюлитом неизменно вызывают повышенный интерес. В перечень популярных средств, сохраняющих молодость и красоту кожи, неизменно попадают кубики целебного льда.
И молоденькие девушки, и дамы бальзаковского возраста считают, что криомассаж в домашних условиях отлично тонизирует лицо. Многие женщины используют замороженные смеси для разглаживания бугристой, рыхлой кожи.
В Сети можно найти немало положительных отзывов о чудесном действии кубиков льда. Для лица это простое средство оказывается настоящей находкой. Целлюлит тоже «боится» холодных обтираний.
Теперь вы знаете, что кубики целебного льда полезны для кожи лица и тела. Внимательно прочитайте правила проведения процедур. Помните: только точное выполнение рекомендаций косметологов даст положительный результат.
Из следующего видеоролика можно узнать ещё больше о пользе и применении косметического льда:
<
